Ακμή: Η Αντιμετώπιση της με Βελονισμό

Η ακμή είναι ένα από τα πιο κοινά δερματικά προβλήματα που απασχολεί σχεδόν όλους τους εφήβους μέχρι ενός ορισμένου βαθμού, αλλά μπορεί να συνεχίζεται και κατά την ενηλικίωση.

Οι εξάρσεις ακμής μπορεί να πυροδοτηθούν, εκτός από ορμονικές διαταραχές, αυξημένο στρες, κακή διατροφή, χρήση ακατάλληλων καλλυντικών, η κακή υγιεινή, και κατανάλωση αλκοόλ.

Η ακμή στην Κινεζική Ιατρική

Συγκεκριμένα, για την περίπτωση της ακμής θεωρείται ότι «ευθύνεται η αύξηση της θερμότητας και της υγρασίας στον οργανισμό, οι οποίες επηρεάζουν και επηρεάζονται από τη λειτουργία των πνευμόνων, του στομάχου και του σπληνός».

Αποτέλεσμα αυτής της δυσαρμονίας είναι και η δυσλειτουργία του δέρματος που εκφράζεται με την ακμή. Ο βελονισμός οδηγεί σε έκκριση ουσιών που έχουν αντιφλεγμονώδη, αναλγητική ενδοκρινή και νευροδιαβιβαστική δράση. Συνεπώς, επηρεάζει και εναρμονίζει τις λειτουργίες των διαφόρων συστημάτων του ανθρώπινου σώματος.

Σε γενικές γραμμές είναι διαφορετικός ο τρόπος που αντιμετωπίζεται η δερματολογική έξαρση στον κάθε ασθενή. Ο βελονισμός είναι εξατομικευμένη θεραπεία που προσαρμόζεται στην ιδιαιτερότητα του κάθε ατόμου. Ανάλογα με την περίπτωση, η αντιμετώπιση μπορεί να περιλαμβάνει το βελονισμό μόνο ή το συνδυασμό με βότανα ή αιθέρια έλαια. Η συχνότητα με την οποία γίνεται ο βελονισμός είναι αρχικά 2 με 3 φορές την εβδομάδα και εν συνεχεία αραιότερα, σε εβδομαδιαία, δηλαδή, βάση, για περίπου 2 με 3 μήνες.

Ακμή: Αντιμετώπιση με βελονισμό

Τα οφέλη του βελονισμού:

• Μειώνει την φλεγμονή
• Διατηρεί σε φυσιολογικά επίπεδα τον αριθμό και την λειτουργικότητα των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Αυξάνει την μικροκυκλοφορία τοπικά και μειώνει το οίδημα.

Βιβλιογραφία

• Chun-Yan C, Guang-Yao X, Yan-Yan S, Ming-Shu X, Peng L. Acupuncture: A therapeutic approach against acne. J Cosmet Dermatol. 2021 Dec;20(12):3829-3838. doi: 10.1111/jocd.14487.
• Mansu SSY, Liang H, Parker S, Coyle ME, Wang K, Zhang AL, Guo X, Lu C, Xue CCL. Acupuncture for Acne Vulgaris: A Systematic Review and Meta-Analysis. Evid Based Complement Alternat Med. 2018 Mar 12;2018:4806734

Η Τενοντίτιδα είναι η φλεγμονή του ιστού (τένοντα) που ενώνει τα οστά με τους μύες. Προκαλεί έντονο πόνο στην άρθρωση κατά την κίνηση, ευαισθησία και οίδημα και ενίοτε φλεγμονή. Πιο συχνά ταλαιπωρεί τον ώμο, τον καρπό ή τον αγκώνα. Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων προκύπτει λόγω καταπόνησης εξ αιτίας επαναλαμβανόμενων κινήσεων ή ως αποτέλεσμα τραυματισμού.

Η τενοντίτιδα δεν σχετίζεται μόνο με την εργασία ή την άσκηση, καθώς οι τένοντες τείνουν να χάνουν την ελαστικότητά τους με την ηλικία.  Ο βελονισμός θεωρείται μια εξαιρετικά ευεργετική θεραπεία για την τενοντίτιδα από το 1990 καθώς οι μελέτες στο Clinical Journal of Pain ήρθαν στο φως. Οι μελέτες αποκάλυψαν ότι οι συμμετέχοντες που έπασχαν από τενοντίτιδα στον ώμο είχαν πολύ σημαντική μείωση του άλγους καθώς και αύξηση της ομαλής κινητικότητας του άνω άκρου μετά από μόνο μία συνεδρία βελονισμού. Ήταν ακόμη σε θέση να επιστρέψουν στις καθημερινές δραστηριότητε τους μετά από την θεραπεία βελονισμού.

Θεραπεία Τενοντίτιδας με Βελονισμό

Θεραπεία Τενοντίτιδας Με Βελονισμό

Οι βελόνες εισάγονται σε σημεία των μεσημβρινών του σώματος, μειώνοντας έτσι τον πόνο και αποκαθιστώντας την κυκλοφορία της ενέργειας και του αίματος στην περιοχή. Ο βελονισμός εστιάζει στην ελευθέρωση της ροής της ενέργειας και της ομαλοποίησης της ροής του αίματος ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο πόνος, να υποχωρήσουν τα συμπτώματα και να επέλθει η πλήρης ίαση. Όταν οι βελόνες τοποθετούνται στο σημείο του τραυματισμού, διορθώνοντας τη δυσαρμονία στο σώμα, η ροή βελτιώνεται, επομένως αποκαθιστά την ανισορροπία και θεραπεύει.

Η θεραπεία είναι ανώδυνη και απολύτως ασφαλής χωρίς παρενέργειες. Οι βελόνες που χρησιμοποιούνται είναι εξαιρετικά λεπτές, μιας χρήσεως και τηρούν όλους τους κανόνες αποστείρωσης.

Βιβλιογραφία

• Neal BS, Longbottom J. Is there a role for acupuncture in the treatment of tendinopathy? Acupunct Med. 2012 Dec;30(4):346-9.
• Kim HN, Goo B, Nam SS. Acupuncture for lateral epicondylitis: A prisma-compliant protocol for a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Medicine (Baltimore). 2020 Sep 11;99(37):e22008.
• Zhou Y, Chen C, Yang Y, Yu H, Yang Z. Acupuncture therapy for tennis elbow: A protocol for systematic review and meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2021 Feb 5;100(5):e24402. 
• Hennessy MS, Molloy AP, Sturdee SW. Noninsertional Achilles tendinopathy. Foot Ankle Clin. 2007 Dec;12(4):617-41, vi-vii.
• Lin W, Liu CY, Tang CL, Hsu CH. Acupuncture and small needle scalpel therapy in the treatment of calcifying tendonitis of the gluteus medius: a case report. Acupunct Med. 2012 Jun;30(2):142-3.