Ο βελονισμός είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική και ασφαλής μέθοδος θεραπεία κατάθλιψης και αντιμετώπισης του άγχους. Παράλληλα με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, ο βελονισμός έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη συχνότητα και την ένταση των συμπτωμάτων των ασθενών που υποφέρουν.
Θεραπεία Κατάθλιψης και άγχους με Βελονισμό
Το άγχος και η κατάθλιψη είναι οι δύο πιο συχνές διαταραχές της διάθεσης. Επιπλέον, ένα μεγάλο ποσοστό των ασθενών δεν ανταποκρίνονται σε παραδοσιακές θεραπείες, όπως φάρμακα και ψυχοθεραπεία. Ο βελονισμός είναι μια αρχαία θεραπευτική πρακτική που στοχεύει στην καλή υγεία ολόκληρου του σώματος, επομένως, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης και του άγχους [1, 2]. Υπάρχουν συγκεκριμένοι μεσημβρινοί που μπορούν να στοχεύσουν στη θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους [1]. Αυτά τα κανάλια επιτρέπουν το qi, ή την ενέργεια, να ταξιδεύουν σε όλο το σώμα και να φέρουν ισορροπία στο νευρικό σύστημα και το ανοσοποιητικό σύστημα.
Ο βελονισμός στην θεραπεία Κατάθλιψης
Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι ο βελονισμός, σε συνδυασμό με τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα, έχει μεγαλύτερη επίδραση στη θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους από οποιαδήποτε μεμονωμένη θεραπεία [3]. Υπάρχουν πολλά οφέλη από την θεραπεία με βιοιατρικά βελονισμό, συμπεριλαμβανομένης της ανακούφισης από την κατάθλιψη και το άγχος. Ο βελονισμός έχει χαλαρωτική δράση και προκαλεί, επιπλέον την απελευθέρωση ενδορφινών, στο κεντρικό νευρικό σύστημα βοηθώντας έτσι στην απόκτηση ευφορίας, ευεξίας, ευτυχίας και ενεργητικότητας μιας και η ενδορφίνη αυτή ενεργεί για την ταχεία επανάκτηση της χαμένης συναισθηματικής ισορροπίας. Ο βελονισμός και ο ηλεκτροβελονισμός παρέχουν στους ασθενείς βέλτιστη ποιότητα ζωής, όπως αξιολογείται από την κλίμακα WHOQOL-BREF του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.
Βιβλιογραφία
- Wang T, Deng R, Tan JY, Guan FG. Acupoints Stimulation for Anxiety and Depression in Cancer Patients: A Quantitative Synthesis of Randomized Controlled Trials. Evid Based Complement Alternat Med. 2016.
- Sniezek DP, Siddiqui IJ. Acupuncture for Treating Anxiety and Depression in Women: A Clinical Systematic Review. Med Acupunct. 2013;25(3):164-172.
- Amir Qaseem, Michael J. Barry, Devan Kansagara et al. Nonpharmacologic Versus Pharmacologic Treatment of Adult Patients With Major Depressive Disorder: A Clinical Practice Guideline From the American College of Physicians. Annals of Internal Medicine. 2016.